酒吧保安道·格拉特（恩·威廉·科特 Seann William Scott 飾）體格強壯行事略有呆，在一次觀冰球比賽時不滿觀眾噓的球員痛揍他的壯舉經(jīng)友拍攝公布引起大眾注，陰差陽錯入當?shù)匾恢?球隊從頭學，充當隊中徒角色。一場血戰(zhàn)為道贏來了知名，在教練的托和引薦下道格進入職小聯(lián)盟的刺隊，刺客隊有因為受傷產(chǎn)生心理陰的昔日王牌員澤維爾，道格的任務即是保證澤爾等隊友在上的安全。格在比賽之結(jié)識了熱愛球的姑娘伊（艾麗森·爾 Alison Pill 飾），他向姑娘笨拙表達著自己愛慕。另一面，王牌冰打手羅斯在方等待著道的挑戰(zhàn)…?
