清朝道光年間，年輕楊昱乾（吳京 飾）一直跟隨師傅修習(xí)外家，因受先天條件限制一直沒(méi)能修煉到登峰極的境界。因此，師建議他改為修煉內(nèi)家，可惜楊昱乾一直沒(méi)機(jī)會(huì)。一次，楊昱乾父親回來(lái)擺壽時(shí)被人門破壞，楊父遷怒于傅沒(méi)有好好教楊昱乾于是趕走了師傅。隨楊父前往找人晦氣時(shí)官府逮住，回來(lái)后自沒(méi)臉在家而外出了。沒(méi)了師傅的楊昱乾為修習(xí)武藝，也辭別了親外出拜師學(xué)藝。楊乾來(lái)到了京城，因?yàn)?老實(shí)而且沒(méi)有出過(guò)遠(yuǎn)，他被人騙光了錢財(cái)只好到一家花店當(dāng)伙。一日，花店收到訂拍楊昱乾送一批花籃漕幫幫主的靈堂。在堂上，楊昱乾遇到了來(lái)拜祭的高手董海川想拜他為師，無(wú)奈海此時(shí)有事要辦，無(wú)法應(yīng)，不過(guò)海川再次指楊昱乾的天資應(yīng)該修內(nèi)家拳。隨后，陳氏極高手陳正英（于海 飾）的女兒陳少琪（亦敏 飾）代父前來(lái)拜祭，此時(shí)恰逢漕幫眾為了爭(zhēng)奪幫主之位而打出手，其中一伙竟還劫持了已故幫主的兒。楊昱乾看不過(guò)眼出手相助，被眾人打。危急關(guān)頭陳少琪以極拳相救，幫主夫人亂救出了楊昱乾。楊乾獲救后決心找尋太高手學(xué)藝…?